2006/02/17 第二天的課程 滑雪 Skiing
由於.昨天左腿抽筋了..
Snowboard 開始的站立動作.今天更不可能作得到了~
只好.. 死馬當活馬醫. 改學 滑雪 Skiing ...
至少.還可以試著在雪地裡活動. 運氣好的話. 搞不好還學得會滑一點雪~
一早. 先到用具租售店.更改用具.把先前租用的 Snowboard 鞋 及 滑板 歸還.
再另外配了 Skiing 的 滑雪板. 雪板鞋 和 雪杖. ( 都不用另外加錢喔~ )
自己還加買了一副 防風鏡 以免又在半失明的狀態下 橫衝直撞....
雪地的反射光.色溫較低偏藍.所以雪地的防風鏡 大都做成橘紅色.以校正色差.
而先前戴的美軍防風鏡.是沙漠地區使用的.沙漠色溫較高偏黃.所以是綠色的鏡片...
這是後來才知道的.....
哇~哈哈... 
我又上來雪道了. 防風鏡 是新買的... ( 隊友拍攝 )
我又上來雪道了. 防風鏡 是新買的... ( 隊友拍攝 ) 這一天. 依然沒有帶相機.... 
滑雪 Skiing 的課程. 首先要學的還是 "站起來" ~
當然... 我也還是.. 站不起來~
於是 葉教練就讓我先學 緩坡製動 的動作.
這部分跟 Snowboard 類似.
不同的是 skiing 的煞車動作是把腳打成"大"字形.
讓雪板成為倒"V"形. 就可以在雪坡裡停下來..
經過幾次嘗試.. 我好像也漸漸抓到要領了.可以在餐廳前的緩坡停住了.
這時.一方面也要顧及其他初學隊友的進度.另一方面.大概是我到目前為止的狀況也還不錯..
所以.. 就馬上搭乘 5號纜車.上滑雪道練習 ! 剛到坡上一下纜車.就摔一個側面滑壘.
好不容易來到雪道坡前... 看起來.還是跟昨天一樣的陡.
心裡想著.也許加一點力道.就停的下來吧... 於是奮力往下一滑.
不料 .. 完全煞不住車.就直接往隊友的背後衝下去... 雖然.以一個 側倒 的姿態停了下來.
依然掃倒了兩位隊友.其中有位隊友的雪杖還被我掃彎了...
接下來. 就是再接再厲的爬起來往下坡滑去..
發生的情況是.. 不但停不下來. 還 經常往雪道的旁邊衝. 幾乎要衝進雪道旁的餐廳裡去了.
所幸.. 在葉教練的帶領下.還是奮力的從這段雪道滑了下來.
最後的一段比較緩的波還是獨立滑下. 把腳努力的往外撐. 終於在 餐聽前的雪屋神社前停了下來.
這一段滑雪道其實才 486 m 長而已. 是整個雪場裡最緩.最短的雪道了...
滑了這一段. 也到了午餐休息的時間.. 今天到目前為止. 好像比前一天順利一些.
下午. 又在餐廳前的緩坡練了一下. 準備在教練帶領其他的隊友滑完第一趟後.
在第二趟的時候.再跟上去... 有了前一次的經驗.這次下纜車的滑行還蠻順利的..
也許是姿勢不正確.而自己沒有察覺. 或者是兩腿的出力不平均...
下午以來. 常發生的狀況是.往旁邊滑.不能控制方向.而且沒辦法用全制動的方式停下來.
終於.. 狀況又發生了. 在衝了一段距離後向側面倒下.但是沒注意到要舉起滑雪板.
雪板插到雪地裡.而人去繼續往前滑. 就摔成一個 " 卍 " 字形.
這回.. 連右腳也拉傷了~ 在雪坡裡坐了一陣子... 掙扎著想爬起來.
卻發現雪板紋風不動.. 舉都舉不起來..
所幸..把雪板從雪板鞋上拆了下來後. 還爬的起來..
右腳是完全無力.但也不太有痛的感覺 ~
教練. 本來要呼叫滑雪場的救護人員. 但是.我倒是覺得還可以走.
靠著雪杖的支撐.. 一拐一拐的. 又踩下山去了 ~
不過.. 這次的 滑雪行- 終於真正的玩完了 !
回到房間.拿出整天沒用到的相機.看到旅館對面的咖啡館.也覺得很美.就照了這張....
還照了這張... 雪場的夜景
豐盛的晚餐 .
竹葉裡包的是 烤鮭魚.
杏仁豆腐 + 奇異果
用餐後. 在熊教練的房間裡.用當天拍攝的錄影帶.解說當天隊員的練習狀況...
由於熊教練是教 中級班的. 理所當然的. 也只有中級班的畫面.
我們初級班的 還是看的津津有味. 心想著.也許哪天也可以在雪道上來去自如呢~
一整天的活動還是在泡湯後結束.今天泡湯後.還特別用冷水.冰一下右腿.
右腿的情況.還是無力.但不太有疼痛的感覺. 反而是左腿.在彎曲的時候會有一陣疼痛.
洗完溫泉後還用按摩椅好好的按摩了一陣. 機器捏到痛腳處.還真是會疼出一額頭汗來~
------ 未完待續 -------
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